Suurten ikäluokkien haasteena on helpottaa vanhempiensa kotona asumista 

Vanhusten turvallista itsenäistä kotona asumista voidaan helpottaa ja pitkittää huomattavastikin muuttamalla asuntoja vastaamaan ikääntyvän asumistarpeita. Asiantuntijoiden mukaan monet kodin turvallisuutta parantavista muutoksista ovat helppoja ja halpoja toteuttaa, kun asunnon muutostarve tunnistetaan. Muutokset tehdään usein vasta vakavan terveysongelman yhteydessä, vaikka ikääntyvälle olisi hyötyä muutoksista jo paljon aiemmin. 

• erityisen tärkeitä ovat riittävä valaistus js esteetön kulku, jotta liukastumiset ja kompastumiset voidaan välttää
• sisustuksen ja säilytyksen uudelleenjärjestely auttaa välttämään kumartumista ja kurkottelua
• lisäksi on saatavilla paljon erilaisia apuvälineitä, joita asentamalla koti mukautuu vanhuksen tarpeita varten.

Suurten ikäluokkien unelmana on viettää mahdollisimman paljon aikaa rauhassa lomaillen ja mökkeillen. Todellisuudessa kuitenkin yhä suurempi osa heidän vapaa-ajastaan kuluu heidän auttaessaan omia vanhempiaan selviytymään kotonaan mahdollisimman turvallisesti. 

Ei ole epäilystäkään siitä, missä ikääntyvät haluavat asua vanhetessaankin. Oma koti on myös vanhukselle kullan kallis: Ympäristöministeriön mukaan vuonna 2008 75 vuotta täyttäneistä lähes 90% asui kotona.¹ Amerikkalaisen tutkimuksen mukaan kotona asuminen ei ollut pelkästään vanhusten onni, vaan myös sukulaisten huoli. Suurinta osaa ikääntyvien vanhempien lapsista huolestuttaa vanhempiensa kyky elää itsenäisesti. Amerikkalaisen tutkimuksen mukaan erityisesti tyttäret kokivat suurta huolta vanhempiensa kyvystä elää ja asua itsenäisesti.²

Tämä on oikeutettu pelko. “Monet ikääntyvät ja heidän perheensä eivät tule ajatelleeksi, että kodin täytyy muuttua ikääntyvien asukkaiden tarpeiden mukaan ennen kuin vahinko tapahtuu”, kertoo Samuli Suominen, Home Instead Seniorihoivan toimitusjohtaja. 

“Havaitsemme tyypillisesti monia ongelmakohtia tehdessämme turvallisuustarkastuksen asiakkaan kotona ennen hoivapalvelun alkamista. Tarkastelumme kattaa 50 eri huomiokohtaa koko kodin alueella sisältäen sisäänkäynnin, oleskelutilat, keittiön, makuuhuoneen, WC:n, kylpyhuoneen ja portaat. Riittävä valaistus ja kulkutiet ovat erityisen tärkeitä turvallisuuden kannalta, jotta liukastumiset ja kompastumiset voidaan välttää. Näiden asioiden huomioiminen voi helpottaa seniorin itsenäistä kotielämää huomattavastikin”, toteaa Samuli Suominen. 

Asiantuntijoiden mukaan monet kodin turvallisuutta parantavista muutoksista ovat yksinkertaisia ja halpoja toteuttaa. Ikäihmisten vakuuttaminen turvaparannusten tarpeesta saattaa kuitenkin olla hankalampaa. 

Ikääntyneet välttelevät helposti omien asumistarpeidensa uudelleenarviointia, sanoo esteetöntä arkkitehtuuria tutkinut Danise Levine, SUNY:n (State University of New York) IDEA-tutkimusinstituutin apulaisjohtaja. Hän selventää: “Tapaamme paljon senioreja, jotka eivät tahdo myöntää, että he ovat vanhenemassa, ja jotka eivät siksi halua tehdä muutoksia koteihinsa. Lisäksi kuluttajien tietoisuus muutosmahdollisuuksista on vähäistä. Vaikka he tunnistaisivat muutostarpeet, he eivät tiedä mista apuvälineitä hankitaan tai paljonko ne maksavat.” 

Nämä ongelmat voivat aiheuttaa sen, että seniorit mukautuvat asuinympäristöönsä, sen sijaan että ympäristöä muutettaisiin heille sopivammaksi. Mukautuminen saattaa aiheuttaa vaaranpaikkoja kotiin, huomauttaa Levine, jonka johtaman IDEA-instituutin tarkoituksena on kehittää niin ympäristöjä kuin tuotteitakin helppokäyttöisemmiksi. “Jos vanhukselle on hankalaa nousta vessanpytyltä, hän saattaa kehittää tavan nousta asteittain käyttämällä hanaa, suihkuverhoa tai pesualtaan reunaa tukena.” Hana, allas ja etenkin suihkuverho ovat huonoja tukia, sillä ne saattavat rikkoutua ajan myötä. 

Valitettavasti harvat kodin parannustyöt tehdään etukäteen. Pikemminkin kotia korjaillaan vastaamaan asukkaan tarpeita vasta kun vahinko on jo tapahtunut, huomaa Peter Bell, puheenjohtaja yhdysvaltalaisessa National Aging in Place Councilissa, joka auttaa ikääntyneitä asumaan kotona. Bellin mukaan muutoksia tehdään yleensä vasta kun asukas on saanut halvauksen tai muun vakavan terveysongelman, joka vaikuttaa yhtäkkiä heidän liikkumiskykyynsä. “Tämä on harmillista, sillä silloin ikääntyneen elämään tulee yhtäkkiä paljon muutoksia ja uutta opeteltavaa.”

Bell huomauttaa, että hoivatyöntekijän on tärkeää suorittaa kodin turvallisuusarviointi havaitakseen mahdolliset ongelmat huonosta valaistuksesta apuvälineiden tarpeeseen. (Liitteenä olevassa pikaoppaassa mainitaan tyypillisimmät asunnon vaaranpaikat.) Vaikka monet vanhuksen kotonaan asumista helpottavat parannuskeinot ovat helppoja ja halpoja toteuttaa, jotkut vaativat enemmän remontointia. 

“Ensimmäinen ja tärkein askel kodin turvallisuuden parantamiseen on kodin tarkastaminen huomioiden erilaiset asukkaan tarpeet”, tähdentää Samuli Suominen. Se on yksi tärkeimmistä Home Instead Seniorihoivan hoivapalveluista.

Katso lisäksi

• Kodin turvallisuustarkastus -pikaopas
• 10 tapaa auttaa ikääntyvää asumaan turvallisesti kotonaan
• Mitä voit tehdä ikääntyvän läheisesi hyväksi 300 eurolla?